Gordon (niet toegepast) op vakantie

Op roadtrip van Antwerpen naar Karlstad met mijn kids en BFF en haar dochter. Ik ga nl. een workshop geven over open communicatie op het Conscious Parenting Festival 2019. Het open communiceren vanuit de IK.

Praten vanuit jezelf zonder jij-boodschappen te gebruiken zorgt voor minder conflicten en duidelijkere afspraken. En dan merk je dat dat nog belangrijker wordt als je met 2 gezinnen samen blend. Je hebt nl andere gewoonten en andere vanzelfsprekendheden.

Zeker als er 2 organiserende mama's meezijn die al vooruit denken en het graag de ander naar de zin maken en de ander ontzien.

Voorbeeld 1; Ik ga de zwemzak van de kinderen halen uit de auto en denk (lees ik zeg het niet hardop.) ; "Ik loop alvast even langs de receptie om een jeton voor het zwembad te halen." 

BFF denkt; "Terwijl Eve de zwemzak haalt, loop ik alvast even naar de receptie om een jeton voor het zwembad te halen." 

Nemen we natuurlijk allebei een andere lift en kruisen we mekaar zonder te beseffen dat we hetzelfde doen. 

OF

Voorbeeld 2; BFF vindt de cocktail die ze heeft besteld wel erg lekker. Dat zegt ze ook. Ze vindt hem ook een beetje te zwaar zo voor het eten. Dat zegt ze niet. De volgende dag bestelt Eve alvast een coctail voor BFF want die vond ze gisteren zo lekker. "Oh" zegt BFF als ze de cocktail ziet. 

"Ik vind de cocktail lekker maar niet voor het eten"
"Ik bestel alvast de cocktails"

Zouden prima ik-boodschappen zijn die het cocktail drinken nog aangenamer zouden doen verlopen. Met de beste bedoelingen gaan we vaak aan die open communicatie voorbij. 

Ik betrap mezelf er soms op dat ik al teveel vooruit denk in oplossingen terwijl de ander daar niet eens om vraagt. Ik zorg graag voor de ander maar het is ook belangrijk om de ander zijn behoefte niet uit het oog te verliezen. En dan leert het Gordon model je de volgende vraag stellen ; 

Is er een probleem?
Wie zijn probleem is het eigenlijk? 
Is het aan mij om dit op te lossen? 
Zonee, laat het dan (bij de ander), dan heb je weer een probleem minder en meer tijd voor jezelf.
Is er geen probleem? 
Probeer dan om zo duidelijk mogelijk te communiceren vanuit de IK;

Ik ga alvast een jeton voor het zwembad halen.
​Ik wil morgen graag een andere cocktail drinken.
Ik ga alvast de cocktails bestellen.
Ik ben moe.
Ik wil straks liever niet meer met de auto rijden.
Ik wil op tijd vertrekken.
Ik heb honger. 

Zo vermijd je (luxe) problemen of teleurstellingen. En smaken de cocktails beter. 

Meer informatie over het Gordon model vind je hier;

Info Gordon Communicatie